Gennaio 28, 2021

Tag: sonno

IL CERVELLO COME WIKIPEDIA

Tante informazioni in un solo organo In questo nuovo articolo della rubrica Pillole di Scienze vogliamo porre l’attenzione su alcune curiosità riguardanti il cervello, nostro alleato nello studio delle materie universitarie e particolarmente usato durante le sessioni d’esame. Potrebbe sembrare strano, dato che dopo aver studiato sembra che tutto venga dimenticato, ma in realtà una […]

Bruciare calorie senza il minimo sforzo

Il riposo aiuta a smaltire calorie Vi siete mai chiesti come sia possibile che il nostro corpo continui a bruciare calorie durante la fase del sonno?In questo nostro nuovo articolo della rubrica Pillole di Scienza vi mostreremo nel dettaglio questo processo di smaltimento delle calorie mentre dormiamo. Solitamente quando si parla di bruciare calorie si […]

#IntesaScienceNews – Approfondimento salute: Gli effetti benefici della caffeina

La caffeina blocca l’azione dell’adenosina mantenendo alte le capacità cognitive, migliorando il processo di consolidamento dei ricordi. Inoltre, è stato dimostrato come le persone che bevono caffè hanno un rischio di morte inferiore alle persone che non consumano la bevanda e una minore insorgenza di depressione.

#IntesaScienceNews: Come la mancanza di sonno influenza la vita

La carenza di  sonno mina la capacità delle cellule cerebrali di comunicare tra loro, portando a parziali blackout mentali che influenzano in particolare la memoria e la percezione visiva.  Infatti, in queste condizioni, serve parecchio più tempo affinché la percezione di un evento arrivi alla mente cosciente, con esiti potenzialmente pericolosi, come quando un pedone […]